Träningsläger för dam ungdom och junior i Skene 19-20 maj 2018
Ingress:
Denna gång anordnades träningslägret i Skene 19-20 maj och totalt 12 st boxare deltog under 2 dagars tid. Ray Husac och andra funktionärer från Skene AK tog hand om de ansvariga ledarna och tjejerna på bästa möjliga sätt!
För- och efternamn | Klubb | Kategori | Född | Viktklass |
Vanessa Lander Saffour | HBS | Ungdom | 03 | 54 |
Liv Hökerud | HAIS | Ungdom | 03 | 54 |
Rebecca Larsen | Skene AK | Junior | 01 | 54 |
Zehra Milli | BK Masen | Ungdom | 03 | 54 och 57 |
Alice Gustavsson-Lundström | BK Kelly | Junior | 00 | 57 |
Emma Olsson | BK Revansch | Ungdom | 02 | 57 |
Emilia Svensson | Kalmar BK | Junior | 01 | 57 och 60 |
Thelma Sagerfeldt-Eskilsson | BK Viljan | Ungdom | 02 | 60 och 63 |
Elin Pettersson | Skene AK | Ungdom | 02 | 60 och 63 |
Vera Persson Donkersloot | Haninge BK | Ungdom | 03 | 63 |
Leona Surup | NBK Akilles | Ungdom | 02 | 57 |
Rebecca Ljunglöf | Sundsvalls BK | Ungdom | 02 | 63 |
Leia Gonzalez Fedorow | Haninge BK | Junior | 00 | 64 |
Felicia Liljenberg | Gripen BK | Junior | 01 | 69 |
Följande coacher deltog under lägret:
Adjmal Omarzada – Head Coach SBF |
Viktor Shynul – Assistant Coach SBF |
Ray Husac – Skene AK |
Per-Axel Sjöholm – BK Viljan |
Fredrik Hökerud – HAIS |
Felix Lundström – BK Revansch |
Ugo Okoro – HBS |
Laziz Sharifov – Haninge BK |
Programmet såg ut på följande vis:
LÖRDAG 19 maj 2018
Lunch | 12.30-13.30 | Ängskolans matsal | Gästgivaregatan 7,
511 61 Skene |
Pass 1 – Kartläggning av rörelsemönster | 15.30-17.30 | Skene AK | Gästgivaregatan 7,
511 61 Skene |
Middag | 18.00-19.00 | Ängskolans matsal | Gästgivaregatan 7,
511 61 Skene |
Film T-Rex (Claressa Shields OS-guld 12 och 16) | 19.30-21.30 | Ängskolans matsal | Gästgivaregatan 7,
511 61 Skene |
Läggdags (lamporna släcks) | 22.30 | Kinna vandrarhem | Tallåsgatan 2,
511 54 Kinna |
SÖNDAG 20 maj 2018
Pass 2 – Morgongymnastik | 6.30-7.20 | Kinna vandrarhem | Tallåsgatan 2,
511 54 Kinna |
Frukost | 7.30-8.30 | Kinna vandrarhem | Tallåsgatan 2,
511 54 Kinna |
Pass 3 – Parövningar och säckträning | 10.00-11.30 | Skene AK | Gästgivaregatan 7, 511 61 Skene |
Lunch | 12.00-13.00 | Ängskolans matsal | Gästgivaregatan 7, 511 61 Skene |
Pass 4 – Sparring | 15.00-16.30 | Skene AK | Gästgivaregatan 7, 511 61 Skene |
Avslutning och hemfärd | 17.00 | Skene AK | Gästgivaregatan 7, 511 61 Skene |