Kursen behandlar grundfaktorer och utlärningsmetoder inom boxningens lära som bland annat grundställning och förflyttningar, utförande av de olika slagen och försvar av dessa, fys-övningar samt en mängd uppvärmnings- par- och sparringövningar.
Utbildningarna innehåller även teoretiska och praktiska övningar som tar upp ledarskap, taktik och teknik samt analys av den moderna amatörboxningen och dess olika boxningsstilar.
Steg I i Åmål den 19-20 mars:
Plats: Åmål-Säffle BK:s lokaler i Åmål.
Tider:
Lördag 19/3, samlingsfika 09:30-10:00. Kurs 10:00-17:00 (lunch 13.00-14.00)
Söndag 20/3, kurs 09:00-15:00 (lunch 12.00-13.00)
Lokal kontaktperson vid frågor angående boende/mat med mera kontakta Susanne Ödqvist, 076-8406856, som är lokal kontaktperson. Frågor angående kursen besvaras av Erik Bredler på tel 0761-332070.
Kursledare: Majid Jelili
Pris: 1.100:- vilket inkluderar kursmateriel, lunch samt för- och eftermiddagsfika lördag och söndag. Efter att anmälan bekräftats via e-post från SBF betalas kursavgiften in på BG 5723-8651 eller PG 190274-1. (Inbetalningskort skickas enbart ut efter förfrågan.)
Övriga kostnader såsom resor, logi och middag m.m. bekostas av deltagarna själva.
Antal deltagare: Max 25 stycken totalt. Max antal deltagare är 3 tränare per klubb. Vid vakanser kan en klubb få med fler deltagare. ”Först till kvarn” gäller vid anmälan.
Anmälan görs till senast 7 dagar innan kursstart till Svenska Boxningsförbundet på: erik@swebox.se därefter ges reserver besked om eventuellt deltagande.
Anmälda deltagare:
Claes Khilberg, Åmål/Säffle BK
Alexander Odner, Åmål/Säffle BK
Annica Andersson, Åmål/Säffle BK
Susanne Ödqvist, Åmål/Säffle BK
Kristoffer Fagerström, Vänersborgs BK
Fredrik Adetoft, Vänersborgs BK
Krister Karlsson, Sunne BK
Jan Eliasson, TIFA BC
Patrik Eliasson, TIFA BC
Rickard Andersson, TIFA BC
Mikael Lundblad, TIFA BC
Tage Isaksson, IK Ymer
Oscar Bergström, Ymer
Harun Cutura, Ymer
Fredrik Shead, IK Ymer
Kaus Lintho, Box Team Nordmarken
Marlene Dahl, Uddevalla BK
Jimmy Wressel Skoftebyns AIS.
Rasmus Olofsson Skoftebyns AIS
Patrik Andersson, Arvika BS
Markus Bengtsson, Arvika BS
Lunchen inkluderas i kursavgiften och om någon deltagare önskar fläskfri, glutenfri eller vegetarisk mat så måste detta meddelas vid anmälan.
Den lokala arrangören kan ordna med övernattning för deltagare som önskar, kontakta Susanne Ödqvist enligt övan.
/Erik Bredler, sportchef