Årets första träningsläger för våra juniorboxare genomfördes på Bosön med seniorerna den 2-5 januari 2026 (1 dag kortare än för senior).
Lägret syftade både till att lära känna våra främsta juniorer och till att fungera som en förberedelse inför tävlingen Golden Girl, som äger rum den 30 januari–1 februari i Borås.
Kallade boxare
Damer
• 50 kg: Siri Magnusson, Vaggeryds BK
• 50 kg: Athina Lundberg, Sörnskog AIK
• 54 kg: Julia Karlsson, Vaggeryd BK
• 54 kg: Medina Zaman, Haninge BK
• 70 kg: Paradisia Smesem, Hisingens BK
Herrar
• 54 kg: Zaheer Changezi, Hammarby IF
• 60 kg: Jonathan Rokka, IK Ymer
• 63 kg: Wilmer Ekblom Olsson, BK Kelly
• 75 kg: Simon Naaman, Botkyrka BK
• 86 kg: Moses Bazzi, Djurgårdens IF
Ledare: Babacar Kamara och Amir Smesem
Tyvärr kunde inte Moses Bazzi och Wilmer Ekblom Olsson delta på grund av sjukdom.
Genomförande
Lägret inleddes med ett Coopertest som genomfördes tillsammans med seniorlandslagets damer. Boxarna skulle springa 3 000 meter på tiden 13.30. Endast tre av de kallade juniorerna klarade kravet.
Bästa resultat stod Zaheer Changezi för, med tiden 11.44.
Resultatet visar tydligt att den aeroba kapaciteten behöver förbättras hos våra juniorer.
Under lägret tränade boxarna tre pass per dag tillsammans med seniorerna. Två mentala träningspass genomfördes gemensamt med seniordamerna. Lägret avslutades med ett styrketräningspass lett av Rickard från SOK.
Sammanfattning och utvecklingsbehov
Träningslägret var ett viktigt steg i arbetet med att kartlägga och utveckla våra främsta juniorboxare samt en central del i förberedelserna inför Golden Girl.
En tydlig slutsats från lägret är att det finns ett stort behov av förbättrad kondition och styrka för att nå den nivå som krävs för internationell boxning. Detta gäller samtliga boxare, oavsett viktklass eller kön, och kommer att vara ett prioriterat fokusområde i det fortsatta utvecklingsarbetet.
Uttaget lag till Golden Girl (Borås):
Följande boxare kommer att representera Sverige:
• 50 kg: Siri Magnusson, Vaggeryd BK
• 50 kg: Athina Lundberg Sörnskog, AIK
• 54 kg: Julia Karlsson, Vaggeryd BK
• 54 kg: Medina Zaman, Haninge BK
• 70 kg: Paradisia Smesem, Hisingens BK
Bästa idrottshälsningar
Babacar Kamara
Amir Smesem
Coacher Junior