Det blev ett tredagars läger mellan den 3-5 mars där Patrick Bogere hade ordnat ett bra upplägg med boende på hostel och bokat upp Göteborg Team Box lokaler hela helgen där vi fick husera fritt.

Planen med detta läger var att få lära känna boxarna och ge dem bästa tänkbara sparring.

Målet var även att elitgruppen ska kunna träna tillsammans och lära av varandra och inte konkurrera eller tävla i träningslokalen. Detta fungerade utmärkt och alla kunde få ut så mycket som möjligt av både övningar och sparring.

Det blev totalt sex träningspass under helgen där vi fokuserade på enklare parövningar både med och utan handskar med högt tempo där killarna fick möjligheten att jobba med motstånd på egen nivå.

Utöver partteknik, uppgiftssparring och sparring la vi in en del skivstångsträning (teknik) samt löpning och intervaller. Lite blåsor, skavsår och någon blåtira blev det men i de stora hela orkade boxarna trycket trots att det var ganska kort vila mellan passen.

Som hjälp i sparringen hade vi Hadi Srour (senior) från Norge som var på besök i Göteborg  samt fler boxare från Göteborg Team Box som Hamza, Omar, Sam, Medi.

 

Deltagare på lägret

Ungdomar:

46kg: Noah Nordby, Kalmar BK – 02

50kg: Yod Idh, Vaggeryds BK – 01

52kg: Kevin Scott, Morgongåva BK – 02

57kg: Hampus Broman, BS Tor – 01

60kg: Peter Ahlberg, Skoftebyns AIS – 01

 

Juniorer:

56kg: Shabir Hossein, Djurgårdens IF – 00

64kg: Roberto Bengtsson, Vaggeryds BK – 99

64kg: Sami Semmo, Angered BC – 00

64kg: Pontus Karlsson, Göteborg Team Box – 00

69kg: Sebastian Broman, BS Tor – 99

69kg: Hamodi Ali, Angered BC – 99

69kg: Ismail Kurt, Örebro BK – 99

75kg: Noor Yacko, Köping BK – 99

 

Ledare

Mikael Broman

Patrick Bogere

Trond Nordby

 

Tack för den här gången

Mikael Broman